太原老年健康达人｜自信乐观 乐于奉献 薛锁英舞出幸福人生

身边的老年健康达人（25）

(资料图片仅供参考)

自信乐观 乐于奉献

——薛锁英舞出幸福人生

72岁的薛锁英爱跳舞，爱打太极，喜欢组织大家一起运动，带动太钢118小区健康站各类文体活动如火如荼地开展，获得“太原老年健康达人”称号可谓实至名归。

酷暑当头，鸟藏蝉喘，118小区的小树林却凉爽宜人，118小区健康站的十几位女队员手持柔力球拍，正在学习柔力球规范技巧。球拍托着柔力球，上下绕翻，煞是好看。牵头的是薛锁英，绿衣白裤，短烫发，精神抖擞。

自信乐观

他们的柔力球训练坚持了20年，早已成为全市柔力球表演团队的翘楚。为了保持这个成绩，他们不断创新动作，重新编排，把柔力球表演“玩成”118小区健康站的品牌，令同行们刮目相看。其中，薛锁英功不可没。她是118小区健康站的辅导员，是表演团队的灵魂人物。不仅排练柔力球，她还带动身边新朋老友一起跳广场舞、跳韵律操，打太极、练气功，排练，登台表演，把退休生活过成了热情似火的诗情画意。

到底是什么样的力量，吸引她和队友们跳出快乐，活出精彩？她的队友给出最佳答案：“我待生活如初恋。”是的，这就是薛锁英常说的一句话：自信乐观，心态好。或许就是这样的信念加持，成就了薛锁英的能干坚韧与健康快乐。

踏实钻研

薛锁英曾是太钢精密配件厂的钳工、模具工，她的手艺为她的个性做了最好的铺陈。健康站所有表演节目的配乐都是由她下载、剪辑完成。她有一个大本子，里面写满了下载并编好号码的各种舞曲。为这，她买了家用电脑，虚心向小朋友请教。一钻研就是好长时间，直到把操作程序玩溜了，顺带还掌握了表格制作等方法。

逢年过节，参加涧河街办和七府坟社区闹红火的毛驴、旱船的道具，都是她找来废弃的PVC管子，用平时收集别人用过的婚礼红纱制作而成。在这儿，她钳工的长项表现得淋漓尽致。

在118小区健康站，她承担了站里的排练、服装、道具、演出及外联等许多主要工作。除太钢老龄委、市体育局等有关机构帮助培训的舞蹈外，118健康站还排练了相当一部分民族舞、广场舞，这都是她从网上学习来的。一遍遍看，一遍遍学，她学会了就教大家一起练。别看年纪最大，学啥都快。

乐于奉献

一次，薛锁英意外出了车祸，锁骨断了，需住院治疗。可她教的广场舞还有两小节未完成，而这场广场舞即将参加一场比赛。一做完手术，她马上吊着胳膊，出现在训练场地，圆满完成了排练任务。

她是“主帅”，更是亲力亲为的表率。每个清晨打太极练舞蹈，每个下午继续练舞蹈，她总是第一个来，最后一个走。拿音箱，带道具，每一场都缺不了她，都有她的影子。

沉浸于健体强身的生活，她的幸福感也与日俱增。人们说薛锁英老当益壮，她开心无比。“我喜欢快快乐乐地生活，也希望身边的人都快乐。”她将她的快乐信条融入118小区健康站，与大家彼此相融，又相得益彰。在与队友携手一起走过十几年的时光里，从省里、市里、太钢、社区等处，他们捧回了一个又一个奖牌、一张又一张证书。

小树林的风也知道她的奉献。当朝霞和午后的阳光一次次落在她的身上，注定她会迎来收获的季节。

记者 张国英 文／摄 太原晚报

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